فهرست
کنجی بار ابیش به عنوان یکی از پر طرفدار ترین محصولات ابیش شناخته میشود که مورد پسند هر شخصی با هر سلیقه ای است. طعم شیرین کنجی بار با ترکیب کنجد های سیاه و سفید ایرانی تضاد خاصی را به آن بخشیده و سبب شده تا بافت بار بسیار ترد و لذیذی داشته باشد.
این محصول دارای خواص زیادی برای سلامتی است و میتوانید به عنوان یک میان وعده خوشمزه از ان استفاده کنید.
ترکیبات کنجی بار ابیش شامل کنجد، عسل، بادام زمینی و دیگر موادی است که طعم لذیذ و طبع گرمی به این پروتئین بار میبخشند.
ترکیب کنجد و عسل، علاوه بر افزایش کالری و انرژی برای تمرین، فواید بسیاری برای سلامتی دارند؛ از جمله افزایش تمرکز، پیشگیری از زوال عقل، و تقویت سیستم ایمنی.
همچنین، پروتئین بار ابیش حاوی ویتامینهای اساسی برای تغذیه بهینه بدن است و میتواند به تنظیم برنامه غذایی شما کمک کند.
کنجد یکی از محصولاتی است که از گیاه کنجد به دست میآید و از دیرباز در تغذیه انسانها مورد استفاده قرار میگرفته است. این دانه دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن است:
1. **منبع عالی از مواد مغذی**: کنجد حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامینها و مواد معدنی است، از جمله ویتامین E، ویتامین B6، کلسیم، آهن، منیزیم و روی.
2. **ضد التهاب و آنتیاکسیدانی قوی**: کنجد حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی قوی مانند سیمیولین، کافئیک اسید و فرولیک اسید است که میتوانند در کاهش التهابات و مقابله با استرس اکسیداتیو کمک کنند.
3. **حفظ سلامت قلب**: مصرف کنجد میتواند به کاهش فشار خون، کلسترول LDL (ضد-خوب) و التهابات مرتبط با بیماریهای قلبی کمک کند، که این امر میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
4. **پشتیبانی از سلامت استخوانها**: کنجد حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، منیزیم و فسفر است که برای حفظ سلامت استخوانها و پیشگیری از بیماریهایی مانند اوستئوپروز مفید است.
5. **حفظ سلامت مغز**: مصرف کنجد ممکن است به عملکرد مغز و حافظه کمک کند، به خصوص به دلیل حاوی اسیدهای چرب اسید آلفا-لینولنیک (ALA) و ایکوزاپنتائنوئیک اسید (EPA) است.
6. **پشتیبانی از سلامت پوست**: کنجد حاوی ویتامین E و روغنهای چربی مفید است که به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از آسیبهای ناشی از اشعه ماوراءبنفش کمک میکنند.
7. **کمک به کاهش وزن**: مصرف مقادیر معقولی از کنجد میتواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا این دانه حاوی فیبر است که احساس سیری را افزایش میدهد و ممکن است باعث کاهش آپتیت شود.
با این وجود، باید به اندازه مصرف کنجد توجه داشته باشید، زیرا مصرف بیش از حد میتواند به مشکلاتی مانند افزایش وزن و مصرف کالری اضافی منجر شود. همچنین، افرادی که به دانههای گیاهی یا گلوتن حساسیت دارند، باید مصرف کنجد را با دقت بیشتری مدیریت کنند.
یکی از مهمترین دلایل خستگی ناگهانی در بدن، کمبود مواد معدنی، ویتامینها و دیگر مواد موردنیاز آن است.کنجی بار ابیش به دلیل سرشار بودن از انواع ویتامین ها میتواند بهعنوان یک انرژیبخش مناسب در بدن عمل کند. بهتر است برای این منظور، در روز یک الی دو عدد کنجد عسلی را در وعده غذایی خود میل کنید. بهخوبی میتوانید با مصرف روزانه این محصول از زوال حافظه خود جلوگیری کنید. این خاصیت عسل برای تقویت حافظه به دلیل کمک این ماده به جذب کلسیم در مغز است.
از ایام قدیم از ترکیب کنجد و عسل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و یا جلوگیری از ریزش مو ، خون ساز و تصفیه کننده خون ، تقویت کننده حافظه و… استفاده میشد ، زیرا این ترکیب ، یک ترکیب معجزه گر بوده که بارها در کتاب های پزشکی قدیمی و طب سنتی ایرانی به آن اشاره شده است . این کنجی بار از مرغوب ترین و با کیفیت ترین مواد موجود تهیه شده است که حاوی عسل طبیعی و ارگانیک ، کنجد ایرانی با کیفیت درجه یک ، شکر سرخ و بادام زمینی می باشد .
مصرف گردو ، میوه ، سبزیجات و… به افزایش حافظه کمک میکند . اما ترکیب کنجد و عسل مادهای است که برای این منظور بسیار مفید بوده و متأسفانه کمتر کسی به آن توجه میکند.
نکته ای که در ابتدا باید به آن اشاره کنیم این است که شرینی این محصول از عسل بوده و به هیچ وجه از قند مصنوعی در آن استفاده نشده است برای افرادی که از محصولات دارای قند مصنوعی استفاده نمیکنند این یک پیشنهاد فوق العاده به شمار می رود و به دلیل اینکه در کنجی بار آبیش از شیرین کننده های طبیعی مثل شکر سرخ و عسل طبیعی استفاده شده این محصول برای افراد دیابتی نیز مناسب بوده و باعث افزایش قند خون نمی شود .
به حدی از کیفیت کنجی بار آبیش اطمینان خاطر داریم که بدون شک این این محصول می تواند با طعم خوشمزه خود در انواع مراسم ها به عنوان وسیله پذیرایی نیز مورد استفاده قرار بگیرد .این ترکیب طلایی چندین بیماری را به طور همزمان رد می کند ! می توان گفت مصرف این محصول برای افرادی که به تمرکز بالا نیاز دارند ضروری است.
کیفیت راز ماندگاری است ما نیز میدانیم تنها چیزی که طعم اسنک بار را بهتر می کند ، این است که بدانیم منصفانه و مسئولانه و با کیفیت ساخته شده و هدف ما نیز همین است ، ما پیشرفت قابل توجهه ای داشته ایم و تفاوت واقعی و پایداری را برای هزاران خانواده در سراسر ایران ایجاد کرده ایم و می دانیم که هنوز کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد .
| کالری | ۱۳۵ |
| کربو هیدرات | 14/1gr |
| پروتیین | 16gr |
| چربی | 8/9gr |
| کلسیم | 152/8mg |
| آهن | 2/3mg |
| فیبر | 2mg |
| پتاسیم | 100/7mg |
| سایر مشخصات | ||
|---|---|---|
|
||
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد.
