پروتئین وی 80 درصد اولترا پاور پگاه

پروتئین وی اولترا پاور پگاه

پودر پروتئین وی اولترا پاور پگاه یک مکمل غذایی با کیفیت بالا است که برای افزایش عضله‌سازی و بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید طراحی شده است. این محصول با دارا بودن پروتئین خالص و جذب سریع، به عضلات شما انرژی لازم برای رشد و ترمیم می‌دهد. مناسب برای ورزشکاران و کسانی است که به دنبال بهبود عملکرد و تقویت سلامت بدن خود هستند.

محتویات پروتئین وی اولترا پاور پگاه چیست؟

پودر پروتئین وی اولترا پاور پگاه حاوی ترکیبی از پروتئین و انواع ویتامین‌های ضروری برای بدن است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این پودر دارای مقادیر قابل توجهی از اسیدهای آمینه شاخه‌دار است که در تقویت عضلات و بهبود عملکرد بدن، به ویژه در ورزشکاران، نقش بسزایی دارد. از جمله اسیدهای آمینه موجود در این محصول می‌توان به کولین، تائورین، کارنیتین و اینوزیتول اشاره کرد.

پروتئین وی که در این پودر به کار رفته، به راحتی برای بدن قابل هضم و جذب است. هر سروینگ از این پودر، حاوی حدود ۲۴ گرم پروتئین می‌باشد که برای تامین نیازهای بدنی بسیار موثر است. این محصول با طعم دلنشین شکلات ارائه می‌شود و می‌توان آن را در آب یا شیر حل کرده و مصرف نمود. لازم به ذکر است که استفاده از این مکمل غذایی تنها به ورزشکاران محدود نمی‌شود، بلکه همه افرادی که به ارتقاء توانایی جسمی خود علاقه‌مندند می‌توانند از آن بهره ببرند.

فواید پروتئین وی اولترا پاور پگاه

پروتئین وی اولترا پاور پگاه به افزایش عضله‌سازی، بهبود ریکاوری پس از تمرینات، و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این مکمل با جذب سریع، پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین کرده و به رشد و ترمیم عضلات تسریع می‌بخشد. همچنین برای کنترل وزن و افزایش انرژی مفید است و به عنوان یک منبع عالی پروتئین برای ورزشکاران و افرادی که نیاز به تغذیه کامل دارند، توصیه می‌شود.

1. افزایش تودهٔ عضلانی بدن
2. کاهش وزن چربی‌های بدن (کاهش چربی بدن)
3. افزایش قدرت ایمنی بدن توسط افزایش مقدار گلوتاتیون
4. پیشگیری از سرطان
5. کمک به فعالیت سلول‌های لنفوسیت t که نقش مهمی در پاسخ ایمنی بدن دارند و در نتیجه کاهش تحلیل بافت‌های بدن در طی بیماری و افزایش سطح سلامتی و تسریع بهبودی بدن بعد از بیماری.

کالری پروتئین وی پگاه + میزان پروتئین

پروتئین وی پگاه در هر پیمانه ۳۳ گرمی

✅۱۴۰ کالری
✅۲۴گرم پروتئین
✅۲/۴گرم چربی
✅۴/۲۵گرم کربوهیدرات

نحوه مصرف وی اولترا پاور پگاه

برای مصرف پودر پروتئین وی اولترا پاور پگاه، یک پیمانه (25-30 گرم) از پودر را با 200-250 میلی‌لیتر آب یا شیر مخلوط کنید. بهترین زمان مصرف این مکمل بلافاصله پس از تمرین است تا به بازسازی عضلات و بهبود ریکاوری کمک کند. همچنین می‌توانید آن را صبح‌ها به عنوان وعده اولیه یا بین وعده‌های غذایی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن مصرف نمایید.

✅یک پیمانه ۳۳ گرمی از مکمل با ۱۲۰ میلی لیتر آب یا شیر بدون چربی مخلوط
✅بهترین وعده ها قبل و بعد تمرین و صبح هست

بهترین زمان مصرف پروتئین وی اولترا پاور پگاه

بهترین زمان مصرف پروتئین وی اولترا پاور پگاه بلافاصله پس از تمرین است تا به بازسازی و ترمیم عضلات کمک کند. همچنین می‌توان آن را در صبح به عنوان اولین وعده غذایی یا بین وعده‌های غذایی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن مصرف کرد. این کار به رشد عضلات و بهبود عملکرد کمک می‌کند.

پس از تمرینات و ورزش

مصرف پروتئین وی پس از ورزش‌های سنگین و تمرینات مقاومتی می‌تواند به ترمیم و بازسازی عضلات کمک کند. در این زمان، بدن بیشتر نیاز به پروتئین دارد تا مواد غذایی دیگر.

در صورت عدم توانایی در مصرف غذا

اگر شما به دلیل مشکلات گوارشی یا سایر دلایل قادر به مصرف مقدار کافی پروتئین از طریق غذا نیستید، مصرف پروتئین وی به عنوان یک مکمل مفید مطرح می‌شود.

برای تقویت و بهبود عملکرد ورزشی

برخی افراد ممکن است نیاز به مصرف پروتئین وی در طول روز داشته باشند تا به تقویت و افزایش عضلات و بهبود عملکرد ورزشی خود بپردازند.

به عنوان وعده‌های بین وعده

مصرف پروتئین وی به عنوان یک وعده بین وعده هنگامی که احساس گرسنگی می‌کنید و می‌خواهید انرژی بدن خود را افزایش دهید نیز می‌تواند مفید باشد.

در نهایت، مهمترین نکته این است که مقدار و زمان مصرف پروتئین وی باید با توجه به نیازهای شخصی، اهداف و سبک زندگی شخص متفاوت باشد. همچنین، مشورت با یک تغذیه‌شناس متخصص می‌تواند در تعیین بهترین زمان مصرف و مقدار پروتئین وی برای شما مفید باشد.

گلوتامین چیست؟

گلوتامین یک اسید آمینه است که در بدن انسان تولید می‌شود و نقش مهمی در عملکرد بسیاری از اعضا و سلول‌ها دارد. این اسید آمینه در بسیاری از بافت‌های بدن یافت می‌شود، از جمله عضلات، روده‌ها، سلول‌های سیستم ایمنی، و سلول‌های عصبی.

به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین اسیدهای آمینه در بدن، گلوتامین نقش مهمی در تأمین انرژی برای سلول‌ها، تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت روده‌ها، و تعمیر و بازسازی عضلات دارد. همچنین، در برخی شرایط نظیر استرس، زمان تعافی پس از ورزش‌های سنگین، و درمان برخی بیماری‌ها مانند زخم‌های روده، گلوتامین به عنوان یک مکمل مصرف می‌شود.

به طور معمول، بدن قادر به تولید مقدار کافی گلوتامین است، اما در برخی موارد مانند بیماری‌ها یا شرایط استرس‌زا، نیاز به مصرف مکمل گلوتامین مطرح می‌شود.

عوارض مصرف بیش اندازه پروتئین وی اولترا پاور پگاه

مصرف بیش از حد پروتئین وی اولترا پاور پگاه می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی مانند نفخ، اسهال و معده‌درد شود. همچنین ممکن است فشار بر کلیه‌ها و کبد وارد کرده و به نارسایی‌های کلیوی یا کبدی منجر گردد. افزایش پروتئین بیش از نیاز بدن می‌تواند به اضافه وزن و افزایش چربی بدن نیز منجر شود. لذا مصرف آن باید به مقدار متعادل و مطابق با نیازهای فردی باشد.

جمع بندی

پروتئین وی اولترا پاور پگاه یک مکمل با کیفیت بالا است که به افزایش عضله‌سازی، بهبود ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. با جذب سریع و تأمین پروتئین مورد نیاز بدن، این محصول برای ورزشکاران و کسانی که به دنبال تقویت عضلات خود هستند، ایده‌آل است. مصرف آن در زمان‌های مناسب می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و تسریع در ترمیم عضلات کمک کند.