فهرست
انرژی بار آبیش محصولی بسیار مقوی و خوشمزه برای ورشکاران، کودکان و همه افرادی که به دنبال سلامت و انرژی هستند میباشد.
این محصول به واسطه ترکیباتی چون عسل، جینسینگ، خرما و … انرژی ریادی را برای شما به ارمغان میاورد و خوردن ان قبل ار تمرین باعث جلوگیری از ضعف و خستگی میشود.
در ادمه بیشتر با خواص انرژی بار آشنا میشویم.
انرژی بار آبیش، که یک محصول خوشمزه و بسیار مقوی است را میتوانید به عنوان یک میان وعده یا یک خوراکی برای افزایش انرژی مصرف کنید.
انرژی بار به دلیل موادی مثل جینسینگ، عسل، انجیر و خرما علاوه یر اینکه طبع گرمی دارد، حاوی انواع ویتامین ها و مواد مورد نیاز برای سلامت بدن است.
در ادامه بیشتر با خواص این محصول اشنا میشویم.
عسل طبیعی که در این محصول استفاده شده، دارای خاصیت کنترل فشار خون است و آنتی اکسیدانهای موجود در آن بهبود عملکرد قلب را تسهیل میکنند. از این رو، در ترکیب این محصول، عسل به همراه انجیر و خرما به کار رفته است، که نتیجه آن افزایش چندین برابری خواص مفید این ماده حیاتی است. انرژی بار آبیش نیز، علاوه بر ارائه انرژی، قدرت بدنی و جنسی را تقویت میکند و سیستم عصبی را تقویت میکند.
همچنین، ترکیبات دیگر این محصول شامل سویق کامل است که مخلوطی از مغز و سبوس گندم، جو، برنج، عدس، نخود و سنجد است. این ترکیب به تنهایی یک معجون سلامتی است و با بهبود عملکرد دستگاه گوارش، به تقویت کلیه بخشهای بدن کمک میکند. مصرف یک یا دو عدد از این محصول میتواند تمامی فواید مذکور را برای سلامتی بدن ارائه دهد.
| کالری | ۹۷/۵ |
| کربو هیدرات | 25/4gr |
| پروتیین | 2gr |
| چربی | 0/3gr |
| کلسیم | 23/1mg |
| آهن | 0/4mg |
| فیبر | 2/6mg |
| پتاسیم | 209mg |
در ترکیبات انرژی بار ابیش جینسینگ، انجیر،خرما،عسل و … وجود دارد که علاوه بر طبع گرم بسیار مغذی هستند. این انرژی بار علاوه بر خاصیت هایی که برای جسم شما دارد باعث بهبود خلق و خو و انرژی روحی شما میشود.
همانطور که گفته شد انرژی بار ابیش از ترکیباتی مثل جینسینگ، خرما و غیره تشکیل شده که در ادامه فواید هر یک از این ترکیبات را بررسی میکنیم:
1. منبع انرژی: خرماها برخوردار از قند ساده و فرکتوز هستند که به عنوان منبع انرژی سریع اعمال میشوند. این انرژی میتواند برای تمرینهای ورزشی شدید مانند بدنسازی مفید باشد.
2. آهن: خرما حاوی مقدار قابل توجهی آهن است که به تولید هموگلوبین و اکسیژن رسانی به عضلات کمک میکند. این مسئله میتواند باعث بهبود عملکرد و قدرت تمرینات بدنسازی شود.
3. پتاسیم: پتاسیم یک معدن مهم برای حفظ تعادل الکترولیتی در بدن است. در دوران تمرین بدنسازی، افزایش تعرق و از دست دادن مقدار زیادی پتاسیم رخ میدهد. مصرف خرما میتواند به بازسازی این الکترولیتها کمک کند.
4. فیبر: خرما دارای مقدار قابل توجهی فیبر است که میتواند در کنترل وزن و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کند.
5. آنتیاکسیدانها: خرماها حاوی آنتیاکسیدانهایی مانند بتاکاروتن و فنلها هستند که ممکن است در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو و التهابهای مرتبط با تمرینات ورزشی مفید باشند.
6. مواد معدنی: خرماها به مواد معدنی مانند منگنز، مس، و روی بسیار مغذی هستند که در رشد و تعمیر بافتهای عضلانی نقش دارند.
جینسنگ یا گینسنگ (Panax ginseng) یک گیاه دارویی است که در بسیاری از کشورها برای خواص دارویی و مفیدی که دارد، مورد استفاده قرار میگیرد. جینسنگ یکی از گیاهان دارویی سنتی در طب چینی است و به عنوان یک تقویت کننده عمومی سیستم ایمنی بدن و افزایش انرژی و تحرک بکار میرود.
به طور سنتی، ریشه جینسنگ به عنوان یک مکمل طبیعی برای افزایش انرژی، بهبود تمرکز و حافظه، کاهش خستگی، تقویت سیستم ایمنی، و حتی کمک به کاهش استرس و اضطراب مصرف میشود. همچنین، برخی ادعا میکنند که جینسنگ ممکن است در کاهش عوارض بعضی بیماریها مانند دیابت، فشار خون بالا، و آلزایمر موثر باشد، اما تحقیقات علمی بیشتری برای تأیید این ادعاها لازم است.
| سایر مشخصات | ||
|---|---|---|
|
||
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد.
